麦克托米奈：面对伤病很不容易

上赛季23岁的麦克托米奈代表一线队出场的次数比此前他在老特拉福德的任何一个赛季都要多，同时他也打进了曼联在英超的第2000个进球，并在对阵阿森纳和曼城的比赛中取得了重要的进球。

然而去年12月麦克托米奈也遭遇了个人职业生涯的第一次长期伤病，联赛重启后他得到了轮换登场的机会。

正因如此，新赛季开始前麦克托米奈有很多事情需要考虑，他告诉苏格兰国家队的官方播客，他知道跌宕起伏是足球世界里不可避免的一部分。

“如果一切顺利，我们可以每周都出场踢球，在这场比赛或那场比赛中打进一些球，这很好。然后会遇到一些挫折，我们必须做出反应。”

“不能耷拉着脑袋只是感到失望。必须要考虑自己什么时候可以回归，给自己设定一个时间，让自己从伤病中恢复过来，尽可能不让自己再次受伤。”

“对我来说，伤病是足球的一部分，我们必须接受这一点。在球员的职业生涯中，我们永远不可能没有受过任何一次小伤，或者没受过一次长期的大伤。每个球员在职业生涯中都会遇到一些麻烦，但这是足球不可缺少的一部分。”

麦克托米奈还谈到了因伤缺席比赛给他造成的精神损失，以及在周围建立一个支持者网络的重要性。

“很多的快乐都来自我们身边的人，譬如我们的家人……当我受伤的时候，我的父母在我家待了两三个月，”麦克托米奈透露。

“他们会保证我吃了一切有帮助的食物，无论如何我都要这样做，看看我是否有什么需要。他们可以帮助我度过难关；如果我遇到了困难，身边总有一个人可以倾诉。”

“以我个人的情况，从去年12月我第一次受伤开始，当时是我的膝盖受了伤，需要10周的时间才能恢复，时间过得很快，我身边有很多人来看我。当我拄着拐杖时，我真的做不了什么！”

“俱乐部的理疗师非常出色，每天他们都逼着我以最快的速度恢复，当球员回到比赛中的时候，我们已经做好了准备。如果无法以好的状态回归，那么我们就是自找麻烦了。”