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Romelu Lukaku

Comment un nouveau régime a redonné à Lukaku sa faim de buts

Romelu Lukaku a dû perdre des muscles et modifier son alimentation pour retrouver son efficacité devant le but à Manchester United.

Ces remèdes identifiés par Lukaku et le staff médical de United ont aidé le buteur belge à soigner les effets secondaires auto-diagnostiqués de la Coupe du Monde.

Une disette de 12 matches avec les Red Devils s'est terminée avec deux buts lors de ses trois dernières rencontres, un nul 2-2 face à Southampton et un succès 4-1 sur Fulham lors de deux samedis consécutifs.

Lukaku avait débuté la nouvelle saison en fanfare pour United avec quatre buts en cinq rencontres après une Coupe du Monde réussie en Russie, où il aidé la Belgique à atteindre les demi-finales. Son pays était battu à Saint-Pétersbourg dans le dernier carré par le futur vainqueur, la France, puis décrochait la médaille de bronze en dominant l'Angleterre lors du match pour la troisième place.

Romelu Lukaku
Lukaku a marqué quatre buts pour la Belgique lors de la phase finale 2018.

Cependant, il semble y avoir eu un retour de bâton pour Lukaku en club et il pense que cela est dû à l'intense travail de musculation effectué en Russie pour répondre aux exigences internationales.

“J'ai pris un petit peu de muscle à la Coupe du Monde”, a déclaré Romelu devant les journalistes après la rencontre face à Fulham.

“Je me sentais bien et je pense que j'ai bien joué là-bas [en Russie], mais quand je suis revenu, c'était un style de football différent. En Premier League, je ne peux pas jouer avec la même musculature que dans le football international.”

“Quand je suis revenu, je l'ai su tout de suite, je ne peux pas jouer avec ce style. En gros, j'ai dû perdre du muscle. Donc il suffit de ne pas aller à la musculation, de boire beaucoup d'eau, de manger beaucoup de légumes et de poisson, et cela fonctionne.”

Après avoir perdu du muscle, Lukaku a dû ensuite répondre à la demande de José Mourinho, à savoir être plus agressif !

“J'ai eu de bonnes conversations avec le manager lors des derniers jours [avant le match contre Fulham], lorsqu'il m'a dit ce qu'il attendait de moi. Et je sais moi-même que je dois faire mieux.”

Alors quels points d'amélioration Mourinho a-t-il soulignés ?

“Je ne jouais pas avec suffisamment d'intensité ou d'agressivité”, a répondu Lukaku. “Mais contre Fulham, je pense que j'ai joué avec intensité comme tous les autres.”

Romelu Lukaku
Lukaku fête le troisième but de United face à Fulham avec Diogo Dalot.

Donc pourquoi Romelu a-t-il perdu en agressivité avec un début de saison en fanfare suite à son retour de Russie ?

“Après la Coupe du Monde, je pense que j'étais un peu fatigué”, a-t-il expliqué.

“Il m'est arrivé la même chose en 2014, après la Coupe du Monde, quand je suis revenu à Everton. J'étais vraiment dans le creux de la vague après cette Coupe du Monde.”

“Je le savais, donc j'ai passé de nombreux tests avec le staff médical pour voir quel était le problème. Aussi, je me suis blessé aux ischio-jambiers, ce qui ne m'arrive jamais.”

“J'ai simplement dû m'entraîner différemment, travailler plus sur la prévention [des blessures] en salle et essayer de travailler plus la vitesse à l'entraînement, ce qui est le plus essentiel pour moi.”

“Il y a également eu un relâchement mental après la Coupe du Monde car c'était intense. C'était vraiment intense car on est passés si proches de la gloire absolue.”

“Mais maintenant je pense que j'ai retrouvé un niveau décent et je suis prêt à retourner au combat. Je continue de regarder devant et de progresser, d'essayer de jouer et d'aider l'équipe à gagner.”