Fred。

足球人生,快乐最重要

星期四 24 六月 2021 08:41

经历了一年几乎不间断的足球赛事,许多球员感到了身心俱疲。

球迷们往往很难理解球员们的挣扎。他们在环游世界时不是得到了丰厚的收入吗?他们不是在实现全球数百万年轻孩子的梦想吗?是的,球员们处于特殊的地位。他们知道这一点,而且绝大多数人都不会忘记这一点,或者认为这是理所当然的。

与此同时,外界都很难真正了解现代体育的环境有多艰难。

红魔的巴西中场弗雷德很清楚这些。每当他为俱乐部和国家队���场时,聚光灯都会照在他的身上。在随曼联完成了2020-21赛季的征程后,弗雷德就赶赴国家队随队征战2021美洲杯。目前,巴西队三战全胜,已经提前晋级八强。弗雷德三场比赛均首发登场,且在对阵秘鲁的比赛中贡献了1次助攻。

在此前接受俱乐部的采访中,弗雷德谈到了如今精英球员的心理健康,他认为你必须具备某些特质才能渡过这一关。

“我出生于巴西这个足球大国,也曾代表国家队出战过世界杯。外界会对你有很多要求,在足球界,球迷和媒体也有权利提出要求。”

“你必须有一个清晰的头脑,知道如何处理这些要求。显然,有人想贬低你,让你有挫败感,你需要一个强大的头脑去处理这些。我会试图屏蔽这些信息,并专注于足球、我的心理健康以及家庭幸福。”

在足球世界,你难免会遭受外界的指责,但一些指责声显然越界了。在上赛季进行的过程中,包括弗雷德、拉什福德、图安泽贝在内的球员曾在社交媒体上受到了部分极端球迷的谩骂。

为了应对这样的情况,弗雷德试图将网络世界与他的生活区分开:“我们生活在一个由社交媒体主导的社会,我看到了一些负面的内容,但尽量不让它们影响我。我不会把这些带回家,也不会让它影响我的健康,因为这对我来说是有害的。”

同时弗雷德认为偶尔远离社交媒体或许也是一种正确的选择:“我给年轻人的建议是,适当控制你在社交媒体上的时间。”

“当我与家人一起在家时,当我和我的儿子在一起时,我的目标是尽可能少花时间在我的手机上。我尽量不看新闻,因为这可能对你没有好处。”

“手机占用了我们很多时间。所以花时间与你的家人在一起时,尽可能远离你的手机,最重要的是,要快乐。”