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Saludables, activos y en forma

Jesse Lingard y Paul Pogba hablaron sobre cómo están haciendo para mantenerse bien tanto física como mentalmente durante esta cuarentena.

Como consecuencia de la creciente pandemia por coronavirus, el aplazamiento del fútbol fue extendido recientemente del 3 al 30 de abril por medio de un comunicado en conjunto de FA, EFL y Premier League.

En base a esto, los jugadores del plantel mayor están entrenando de manera individual desde sus casas, pero siempre siguiendo los consejos de entrenadores y médicos del club.

Este fin de semana, Lingard dio detalles sobre cómo se las está ingeniando para mantenerse sano y físicamente activo ante estas inusuales circunstancias.

“¿Cómo me estuve manteniendo ocupado? Con mucho trabajo de gimnasio y saliendo a correr, ya que podemos hacerlo por lo menos una vez al día. También hice algunos desafíos por Instagram, pero principalmente estuve tratando de mantener mi mente activa”, comentó.

United Hangout con Lingard y PogbaVídeo

Con respecto al contacto con sus compañeros, el inglés declaró: “Tenemos un grupo de Whatsapp, por lo que siempre estamos hablando o haciendo FaceTime”.

“Todos se están adaptando a este momento, siempre tratando de estar saludables y en forma. También estamos pasando tiempo con nuestras familias, cuidándonos y manteniéndonos a salvo”, agregó.

Por último, Lingard le mandó un mensaje a los hinchas: “Tenemos que seguir los consejos del gobierno. Debemos estar en casa, lavarnos las manos frecuentemente y mantenernos seguros. Estaremos listos cuando el fútbol regrese. Estamos entrenando, trabajando duro en nuestras casas y jardines, por lo que no podemos esperar para volver”.

Por su parte, Pogba, que también participó de “United Hangout”, no dudó en admitir que la vida familiar lo está manteniendo bastante ocupado durante este break.

“Solo estoy siendo padre. También estuve cocinando y ayudando a mi esposa, como cualquier persona podría hacer”, confesó.

Al igual que Jesse, Paul le dejó un mensaje a los fans: “Manténganse a salvo, en casa y conectados. Sigan alentando al club. Esperamos volver pronto, ya que queremos jugar y ganar títulos”.

La semana pasada, Juan Mata participó de una videollamada similar, donde habló sobre su entrenamiento individual y su condición física.

“Todos estamos trabajando desde casa, tratando de mantenernos en forma y haciendo ejercicio en el jardín. Creo que nos estamos adaptando bien. La idea es estar pacientes y calmos, ya que tenemos que confiar en la opinión de los expertos y esperar un poco más para volver a jugar de nuevo”, explicó.

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Juan Mata durante el último partido de Manchester United antes del break.

Asimismo, Lee Grant también formó parte de este “United Hangout”.

El arquero subrayó que todos se encuentran en contacto constante con la gente del Aon Training Complex: “Hablo con los entrenadores de arqueros, ya que tengo un programa especial que seguir. Nos centramos en hacer lo más que se pueda desde casa para mantenernos seguros y cumplir con todo”.

Por último, añadió: “Estamos utilizando el equipo que tenemos. Por ende, estamos haciendo lo que podemos en base a los programas proporcionados por la institución”.

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